WEBLOG

みなさん、こんにちは！ パーソナルトレーニングジムBiP飯田橋店トレーナーの柿内です。   今回は、前回のブログに関連して 「適切な負荷の設定方法」 ...

皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムBiP飯田橋店トレーナーの柿内です。   今回は、少し難しい話しになるかもしれないですが、 よくお客様か...

皆さん、こんにちは！パーソナルトレーニングジムBiP飯田橋店トレーナーの柿内です。   今回は、前回と前々回でお伝えした、ゴルフをされる方でご要望の多...

みなさん、こんにちは！パーソナルトレーニングジムBiP飯田橋店トレーナーの柿内です。 前回は、BiPに通っていただいているお客様で、ゴルフをされる方のご要望で多...

みなさん、こんにちは！パーソナルトレーニングジムBiP飯田橋店トレーナーの柿内です。   まだまだ暑い日が続きますが、風が気持ちよく感じる日が、以前よ...

  みなさん、こんにちは！田町店トレーナーの木内です。 今回のブログでは、トレーニングの効率を上げるアイテム『パワーグリップ』についてお話させていただ...

皆さん、こんにちは！パーソナルトレーニングジムBiP飯田橋店の柿内です。   今回は、BiP飯田橋店に新しいトレーニング器具を導入しましたので、ご紹介...

皆さんこんにちは！パーソナルトレーニングジムBiP飯田橋店トレーナーの柿内です。   少しづつ涼しくなってきましたね！暑さも過ぎてきて、運動がてら少し...

  皆さん、こんにちは！パーソナルトレーニングジムBiP飯田橋店トレーナーの柿内です。   今回は、「運動抵抗性」について書いていこうと思い...

こんにちは。パーソナルジムBiP田町店トレーナーの三井です。   2022年12月10日　FWJ主催のWORLD LEGENDS CLASSIC大阪国...