WEBLOG

皆さん、こんにちは。 代表　薩田です。 2026年が明けて1ヶ月が経ちました。 みなさん、どのような1ヶ月をお過ごしになりましたでしょうか。 私も、今年の目標を...

みなさん、新年明けましておめでとうございます。 チーフトレーナー　木内です。   年末年始の過ごされ方はいかがだったでしょうか？ 忘年会があったり、旅...

皆さん、こんにちは。 代表　薩田です。 最近、大人も子どもも、吹き出した感情のコントロールが効かない、 または感情が動かない、というような人が多くなってきている...

みなさん、こんにちは！ パーソナルトレーニングジムBiP飯田橋店の木内です。 みなさんダイエットは順調に進んでいますでしょうか？   今まで、多くのお...

皆さん、こんにちは。 代表　薩田です。 BiPに参画しはじめた頃、私がパーソナルトレーニングに対して 持っていたイメージといえば・・ 「プロテインを毎日飲むよう...

皆さん、こんにちは。 代表　薩田です。 みなさんは、どのようなお仕事をされていますでしょうか？ どのようなお仕事であっても、何か道具（ツール）を使うことが多いの...

皆さん、こんにちは。 代表　薩田です。   先日、公式LINEで「実は重要な考え方」という話を 一斉配信させていただきました。 え？なんだっけ？という...

みなさんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムBiP田町芝浦店　佐々木です。   今回はダイエットや増量、ボディメイクを成功した人が行っていること、...

みなさん、こんにちは！ 田町店トレーナーの三井です。 今回は減量・ダイエットを成功するための 切れるカードの選択方法についてご紹介いたします。 『カード』とは...

  こんにちは。代表　薩田です。   当店では、「ゆるんだ（たるんだ）身体を引き締めたい」というご要望は、とても多くいただきます。 &nbs...