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タグ「腸」の一覧

158 腸内環境を確認する簡単な方法〜大便・小便とは〜

みなさん、こんにちは。代表　薩田です。以前、腸と脳は相関している　というようなことの他、何度か腸に関することを書かせていただいてお...

167 腸が漏れる「リーキーガット」の症状と対策

皆さん、こんにちは。代表　薩田です。11月も半ばを過ぎて、紅葉が輝いている東京です。過去にも何度か書かせていただいておりますが今日...

間食にダークチョコレートで腸を元気に！！

皆さん、こんにちは。パーソナルトレーニングジムBiP飯田橋店トレーナーの柿内です。今回は、間食を選ぶ際の選択肢として、1つお勧めの食品をご紹介し...