ブログ
2024.07.20
みなさん、こんにちは! BiP田町店トレーナーの佐々木です。 今回はバンドを使用したストレッチの紹介いたします。 使用するバンドはこ...
2024.07.12
みなさん、こんにちは! 飯田橋店トレーナーの木内です。 今回のブログでは、前回に引き続きご自宅でできる トレーニングバンドを使った簡単なエクササイ...
2024.05.17
みなさん、こんにちは! 飯田橋店トレーナーの木内です。 今回のブログでは、猫背を改善するためのご自宅でできる トレーニングバンドを使った簡単なエク...
2020.04.30
みなさんこんにちは! 田町店トレーナーの木内です。 ご自宅で運動は習慣付け出来ていますでしょうか? &n...
2020.04.23
みなさんこんにちは! 田町店トレーナーの木内です。 緊急事態宣言も全国に広がり、外出に対する対策もどんどん厳しくなって...