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トレーニングの効率を上げるアイテム『パワーグリップ』のご紹介〜背中に効かせたいのに腕にきてしまう方へ〜

みなさん、こんにちは！田町店トレーナーの木内です。今回のブログでは、トレーニングの効率を上げるアイテム『パワーグリップ』についてお話させていただ...

トレーニングに新たな刺激を入れて筋肉をより成長させよう！

皆さん、こんにちは！パーソナルトレーニングジムBiP飯田橋店の柿内です。今回は、BiP飯田橋店に新しいトレーニング器具を導入しましたので、ご紹介...