WEBLOG

    こんにちは。代表　薩田です。   何か商品・サービスを購入する際に、最も気になるのはお値段だと思います。   私...

  こんにちは。代表　薩田です。   ダイエットにしろ、バルクアップ（筋力・筋量アップ）にしろトレーニング：食事は、2：8の割合で、食事が大...

  こんにちは。代表　薩田です。 このブログを書くのが、5ヶ月ぶりです。お久しぶりです。またボチボチゆるゆるやっていこうと思います。 先日、あるお客様...

皆さんは、筋トレというものをやったことがおありでしょうか。 体育の授業や、部活動でやったことがある方もいらっしゃるかもしれませんね。 大人になってからも、スポー...

代表　薩田です。 おはようございます。   うちは、パーソナルジムという お客様とトレーナーが、1対1でトレーニングをするジムなわけですが、 &nbs...

こんにちは、代表　薩田（さつた）です。   最近は、本を読む量が減りました。 実践から学んで、次に活かす、ほうが今は楽しくて。   今は小説...