初めての方へ
体験トレーニングはできますか？
無料カウンセリング時に、トレーニング機器をお試しいただくことができます。詳しくはカウンセリング予約時にお気軽にお申し付けください。
他のパーソナルジムとどこが違いますか？
①整体を内製している、②月額制・チケット制の2択から選べる、③運動・栄養・整体の3軸を一人のトレーナーが把握して指導する、という3点が主な違いです。「筋トレだけ」ではなく、身体全体を総合的にサポートします。
忙しくて週1回しか通えないのですが大丈夫ですか？
週1回から始められます。チケット制を利用することで、忙しい週は休み・余裕のある週に多く通うという柔軟な使い方も可能です。まずは週1回のペースで身体の変化を感じていただくことも多いです。
初めてパーソナルジムに通う初心者でも大丈夫ですか？
はい、むしろ初心者の方が多くご来店されています。無料カウンセリングで現在の身体の状態や目標をヒアリングし、完全オーダーメイドのプログラムをご提案します。いきなり強い負荷をかけることはありませんのでご安心ください。
BiPはどのような人に向いていますか？
BiPは30〜50代のビジネスパーソンに多くご利用いただいています。「時間がない」「続かない」「結果が出ない」というお悩みを持つ方に特に向いています。
腰痛・肩こり・姿勢改善・ダイエット・ゴルフパフォーマンス向上など、目的はさまざまです。
なぜパーソナルトレーニングで整体ケアをやっているんですか？
BiPでは整体ケアをジム内で提供しています。最大の特徴は、トレーニングを担当するトレーナーが、お客様の身体の状態をそのまま把握して整体を行うことにあります。
その日のコンディションに合わせた最適なアプローチができるため、トレーニングで鍛え、整体で整えて回復するという一連の流れが一箇所で完結することができるからです。
サービス・設備について
営業時間・定休日を教えてください。
営業時間・定休日は時期により変動する場合があります。最新情報はGoogleマップまたはLINEでご確認ください。
近隣で整体とパーソナルジムを両方探しているのですが。
BiPでは整体ケアとパーソナルトレーニングが一ヶ所で受けられます。整体院とジムを別々に契約する手間がなく、同一トレーナーが身体全体を把握して指導するため、より効率的な改善が期待できます。
女性一人でも通いやすいですか？
はい。完全パーソナル指導のため、他のお客様と一緒にトレーニングする環境ではありません。女性トレーナーへのご希望がある場合は、お問い合わせ時にご相談ください。
手ぶらで来店できますか？
はい。フルレンタルプランをお選びいただくとトレーニングウェア・シューズ・タオルを無料でお貸出しします。手ぶらでそのままお越しいただけますので、仕事帰りにも立ち寄りやすい環境です。
駅からどのくらいかかりますか？
BiPはいずれの店舗も最寄りの駅から徒歩圏内でアクセスいただけます。詳しい所在地・道順はGoogleマップ、またはLINEでお問い合わせください。
パーソナルトレーナーは、毎回同じ人ですか？
はい。基本的には専属のパーソナルトレーナーが毎回担当させていただきます。お客様の身体の状態」や目標を深く理解したうえで、一貫性のあるサポートを提供するためです。
なお、トレーナーを変更したいというご希望がある場合は、いつでも変更が可能です。
担当パーソナルトレーナーに直接お伝え頂くか、メールにてお気軽にご連絡ください。
他のトレーナーから改めてご連絡させていただきます。
メニュー・専門性について
他のパーソナルジムとどこが違いますか？
①整体を内製している、②月額制・チケット制の2択から選べる、③運動・栄養・整体の3軸を一人のトレーナーが把握して指導する、という3点が主な違いです。「筋トレだけ」ではなく、身体全体を総合的にサポートします。
忙しくて週1回しか通えないのですが大丈夫ですか？
週1回から始められます。チケット制を利用することで、忙しい週は休み・余裕のある週に多く通うという柔軟な使い方も可能です。まずは週1回のペースで身体の変化を感じていただくことも多いです。
食事制限が苦手でもダイエットできますか？
はい。BiPの栄養指導は「食べながら絞る」アプローチを基本としています。極端な食事制限ではなく、食事の質を整えることで無理なく続けられる方法をご提案します。
近隣で整体とパーソナルジムを両方探しているのですが。
BiPでは整体ケアとパーソナルトレーニングが一ヶ所で受けられます。整体院とジムを別々に契約する手間がなく、同一トレーナーが身体全体を把握して指導するため、より効率的な改善が期待できます。
ゴルフのパフォーマンス向上にも対応していますか？
はい。ゴルフに必要な体幹・股関節の可動域・回旋力を高めるコンディショニングメニューをご用意しています。飛距離アップ・スコア改善を目指すビジネスパーソンにもご利用いただいています。
腰痛や肩こりにも対応していますか？
はい。整体ケアとトレーニングを組み合わせることで、腰痛・肩こりの原因となる姿勢の歪みや筋力の偏りにアプローチします。「整形外科で異常なしと言われたが痛みが続く」という方にもご相談いただいています。※医療行為ではありません。
「運動×栄養×整体」の3軸とは何ですか？
BiPでは、筋トレなどのトレーニング（運動）・食事内容の見直し（栄養）・身体の歪みや疲労のケア（整体）を組み合わせて指導しています。筋トレだけでは解決しにくい「食事の乱れ」「姿勢の歪み」「慢性的な疲れ」にも対応できるのが特徴です。
なぜパーソナルトレーニングで整体ケアをやっているんですか？
BiPでは整体ケアをジム内で提供しています。最大の特徴は、トレーニングを担当するトレーナーが、お客様の身体の状態をそのまま把握して整体を行うことにあります。
その日のコンディションに合わせた最適なアプローチができるため、トレーニングで鍛え、整体で整えて回復するという一連の流れが一箇所で完結することができるからです。
無料カウンセリングについて
体験トレーニングはできますか？
無料カウンセリング時に、トレーニング機器をお試しいただくことができます。詳しくはカウンセリング予約時にお気軽にお申し付けください。
無料カウンセリングの予約方法は？
LINEまたはWEBフォームからご予約いただけます。お気軽にご連絡ください。当日空き枠がある場合はご案内できることもあります。
無料カウンセリングでは何をしますか？
①現在の身体の状態チェック、②目標・生活習慣のヒアリング、③姿勢・可動域の確認、④専用プログラムのご提案、⑤料金・スケジュールのご説明を行います。所要時間は約60分で、強引な勧誘は一切ありません。
トレーナーについて
トレーナーはどのような資格を持っていますか？
当ジムでは国際ライセンスや国内の専門資格を持つ、経験豊富な専属トレーナーが指導にあたります。
「自分に合うかな？」と不安な方も、まずは無料カウンセリングでトレーナーとの相性を確かめてみてください。
パーソナルトレーナーは、毎回同じ人ですか？
はい。基本的には専属のパーソナルトレーナーが毎回担当させていただきます。お客様の身体の状態」や目標を深く理解したうえで、一貫性のあるサポートを提供するためです。
なお、トレーナーを変更したいというご希望がある場合は、いつでも変更が可能です。
担当パーソナルトレーナーに直接お伝え頂くか、メールにてお気軽にご連絡ください。
他のトレーナーから改めてご連絡させていただきます。
予約について
予約が取りにくいなど、ありませんか？
BiPでは、お客様がスムーズにトレーニングを継続できるよう、一人のトレーナーが担当する人数を一定数に制限し、予約枠をしっかりと確保しています。
専属トレーナー制をとっておりますので、ご希望の日時については担当トレーナーまでお気軽にご相談ください。
また、次回分だけでなく、数回まとめての先行予約も可能です。
お仕事のスケジュールに合わせて計画的に通いたいという方も、安心してお越しいただけます。
トレーニングの予約は、どのように取りますか？
トレーニングの終わりに、次回のご予約をお取りください。
次回のご予定が読めない場合には、後日改めて
担当パーソナルトレーナーまで、メールやLINEなどでご連絡ください。
また、毎週コンスタントに行いたい方は、固定で予約をお取りすることもできます。
詳しくは担当トレーナーにお尋ねください。
料金・システムについて
月額制とチケット制、どちらがおすすめですか？
ライフスタイルによって異なります。規則的に週2回通える方は月額制がお得です。出張が多い・月によって忙しさが変わるという方にはチケット制が向いています。まずは無料カウンセリングでご自身のペースをお伝えください。
料金体系を教えてください。
月額制とチケット制の2つからお選びいただけます。毎週決まったペースで通いたい方には月額制、出張や繁忙期など予定が変わりやすい方にはチケット制が人気です。どちらが自分に合うか、無料カウンセリングでご相談いただけます。