WEBLOG

  トレーニングでは、例えばスクワット10回を3セット、   つまり、10回×3セット＝30回　   という風に、複数...

  鴨長明　『方丈記』 ゆく河の流れは絶えずして、しかももとの水にあらず。   淀みに浮かぶうたかたは、かつ消えかつ結びて、久しくとどまりた...

みなさん、こんばんは。今日も三日月がとてもきれいです。   新年あけて、1.5ヶ月が過ぎましたね。私が、裏で（悪い意味ではない）採用している干支歴（陰...

周りから浮いてしまうとか、これを言ったら角が立つとか、   仕事や、プライベート、家庭、趣味の集まりなどいろんなところで周りに気を使う・周りの目が気に...

  みなさん、新年明けましておめでとうございます！田町店トレーナーの木内です。今年もどうぞよろしくお願いします。   年末、年始は食べ過ぎず...

  あなたにしか、できないことって何ですか？   　筋トレをする　営業電話をかける　採用面接をする　費用の計算をする　トレーニングを教える ...

  何かを始めてみたけどつまづいたり、批判・非難されたり、応援してくれると思っていた人が応援してくれなかったり、   または、これから何かを...

あなたが、本当に望むものは何ですか。   ○kg、痩せたいです。もっと引き締めたいです。ベンチプレスで、○kg持ち上げられるようになりたいです。 &n...

  先日、英語の勉強を始めたという話をしました。勉強といっても、今のところは、英語の朗読をYouTubeで流しっぱなしにしているくらいで勉強らしい勉強...

みなさん、こんにちは。 代表　薩田です。   今日は、田町店で掃除研修をしました。   掃除を業者さんに委託している会社もあると思いますが ...