WEBLOG

みなさんこんにちは！     田町店トレーナーの木内です。   緊急事態宣言も全国に広がり、外出に対する対策もどんどん厳しくなって...

みなさん、こんにちは！   田町店トレーナーの木内です。     コロナウィルスの影響で、外出自粛や、テレワークで疲れやストレスが...

みなさんこんにちは！     田町店トレーナーの木内です。     最近、連日のようにテレビでコロナウィルスの報道が多く...

皆さんこんにちは！   田町店トレーナーの木内です。     ２月３日は節分でしたね。   節分といえば豆撒きに恵方巻き...

みなさん明けましておめでとうございます。 田町店トレーナーの木内です。 今年もどうぞよろしくお願い致します。   さあ、２０２０年スタートしました！ ...

みなさんこんにちは！     田町店トレーナーの木内です。     １２月に入り、忘年会シーズン到来ですね、 食べる機会...

みなさんこんにちは。   田町店トレーナーの木内です。   先日、フィジカルトレーナー協会主催のセミナーに行ってきました！   &...

みなさんこんにちは！ 田町店トレーナーの木内です。   １０月に入って秋も本番、 食欲の秋、運動の秋です！   今月もしっかり栄養を摂って、...

みなさんこんにちは！ 田町店トレーナーの木内です。   ようやく蒸し暑かった夏も終わり、 過ごしやすい時期がやってきましたね。   肌を出す...

皆さんこんにちは！ 田町店トレーナーの木内です。   暑い日が続いて夏バテ気味の方もいるかと思います。栄養をしっかり摂って乗り切っていきましょう！ &...