ブログ
2022.11.01
みなさん、こんにちは。代表 薩田です。 睡眠でお悩みの方は多いようです。 睡眠は、疲労を取り除いてくれるほか、成長ホルモンの分泌を促...
2022.10.25
みなさん、こんにちは。代表 薩田です。 イギリスのカフェ『Chaii Stop』で面白い取り組みがされているようです。 それは、通常...
2022.10.18
みなさん、こんにちは。代表 薩田です。 運動をするときに、神経はとても大切な働きをします。 例えば、「運動神経」という言葉があるよう...
2022.10.11
みなさん、こんにちは。代表 薩田です。 最近、話題になっている本『限りある時間の使い方』を読んでみました。 『限りある時間の使い方』オリバー・バー...
2022.10.04
みなさん、こんにちは。代表 薩田です。 先週の日曜10/2に、田町店のある芝浦でお祭りが行われていました。 係の人が、駅にポスターを...
2022.09.27
みなさん、こんばんは。代表 薩田です。 最近夜が来るのが早くなってきました。9月も終わりに近づき、金木犀の香りがしてくるようになりました。 &nb...
2022.09.20
みなさん、こんにちは。代表 薩田です。 以前、腸と脳は相関している というようなことの他、何度か腸に関することを書かせていただいてお...
2022.09.13
みなさん、こんにちは。代表 薩田です。 前回は、156 リバウンドしない・無理なく継続できる方法 ということで書かせていただきましたが、・・2〜3...
2022.09.06
みなさん、こんにちは。代表 薩田です。 当ジムのシステムは、ご入会された方に新規チケットを複数の種類のなかからお選びいただきご購入い...
2022.08.30
みなさん、こんにちは。代表 薩田です。 以前、「全体図を観るイーグルアイ」と言うタイトルで書かせていただいたことがありました。 今日...