ブログ
2022.10.18
みなさん、こんにちは。代表 薩田です。 運動をするときに、神経はとても大切な働きをします。 例えば、「運動神経」という言葉があるよう...
2022.10.11
みなさん、こんにちは。代表 薩田です。 最近、話題になっている本『限りある時間の使い方』を読んでみました。 『限りある時間の使い方』オリバー・バー...
2022.10.04
みなさん、こんにちは。代表 薩田です。 先週の日曜10/2に、田町店のある芝浦でお祭りが行われていました。 係の人が、駅にポスターを...
2022.09.27
みなさん、こんばんは。代表 薩田です。 最近夜が来るのが早くなってきました。9月も終わりに近づき、金木犀の香りがしてくるようになりました。 &nb...
2022.09.20
みなさん、こんにちは。代表 薩田です。 以前、腸と脳は相関している というようなことの他、何度か腸に関することを書かせていただいてお...
2022.09.13
みなさん、こんにちは。代表 薩田です。 前回は、156 リバウンドしない・無理なく継続できる方法 ということで書かせていただきましたが、・・2〜3...
2022.09.06
みなさん、こんにちは。代表 薩田です。 当ジムのシステムは、ご入会された方に新規チケットを複数の種類のなかからお選びいただきご購入い...
2022.08.30
みなさん、こんにちは。代表 薩田です。 以前、「全体図を観るイーグルアイ」と言うタイトルで書かせていただいたことがありました。 今日...
2022.08.23
代表 薩田です。こんにちは。 夜は鈴虫の鳴き声が聞こえてきて、秋の匂いがしてきましたね。四季があるってなんて素晴らしいのでしょう。 秋といえば、実りを収穫する時...
2022.08.16
みなさん、こんばんは。代表 薩田です。 先ほど、田町店の近くにある『チキンワークス』さんの前でばったりお客様にお会いしました。 いろ...
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食事栄養指導
BiPの使い方