みなさん、こんにちは。
代表　薩田です。

 

睡眠でお悩みの方は多いようです。

睡眠は、疲労を取り除いてくれるほか、
成長ホルモンの分泌を促進してダイエットを効果的に進めたり
記憶の定着と記憶の整理（削除）などにも影響があるので
人間（動物）にとってとても大切なものなんです。

 

時おり、睡眠について質問されることがありますし、
当ジムのお客様の入会時のアンケートにも
「あまりよく寝られない」と回答される方がめずらしくありません。

 

そんなことを思っておりましたところ
たまたま、ドラッグストアでこんな商品を見つけました。

 

小林製薬
『ナイトミン　耳ほぐタイム』
https://www.kobayashi.co.jp/brand/nightmin/mimihogu.html

 

近所のドラッグストアに行った際、レジで支払いするときに
レジのすぐ横にこの『ナイトミン　耳ほぐタイム』があり
つい買ってしまいました。
いわゆるレジ横・レジ前の「ついで買い」にはまった感じです。

 

『ナイトミン　耳ほぐタイム』の使い方は、
カイロみたいに暖かくなる本体を
同封の耳栓にセットして耳にはめる、というもの。

 

5セット入っているので、5回分ですね。
お値段は768円（税込）でしたので、
1回あたり約154円です。

 

カイロは、袋から開けるとすぐ暖かくなるので
すぐ耳栓にセットして、すぐ耳に入れる必要があります。

 

実際入れてみると・・じわ〜と耳が暖かくなって
とても気持ちいいです〜。

 

パッケージに「約20分」とありますが
確かにそれくらい経つと、だんだん冷めてきましたが
30分くらいは暖かかったです。

 

外した後、そのまま就寝したのですが
耳だけでなく、顔や首がとても暖かくて
じんわじんわ〜として、とても気持ちよかったです。

 

入眠（寝付き）が困難な方にとっては
これはいいかもしれません。

 

仕事中など集中したいとき、音を遮断するために
耳栓をすることはたまにありますが
これは、リラックスしたい時につける耳栓みたいな感じです。

 

この『ナイトミン　耳ほぐタイム』は
●耳せんの遮音効果
●自律神経の集まる耳を温める
という2つの効果によって、入眠の妨げを防いでくれるようです。

 

※参考
『ナイトミン　耳ほぐタイム』
https://www.kobayashi.co.jp/brand/nightmin/mimihogu.html

 

耳が暖かくなると、こんなに気持ちいいなんて。。
知りませんでした。

 

レジでお店の人に聞いたら、問合せも多く、結構売れているとのこと。
小林製薬さんのニュースリリースをみると、2021.10.7発売と書いてありますので
ちょうど1年くらい経ったところですね。

 

耳にはたくさんのツボがあると言いますし、
耳をケアするのも、大切ですね！

 

みなさんもぜひ、耳もケアされて、
快適な睡眠を取れるよう意識されてみてくださいね。

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