WEBLOG

みなさん新年明けましておめでとうございます！ 田町店トレーナーの木内です。   今年の年末年始は、まだコロナの影響が大きく、 ご自宅で過ごされた方が多...

皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムBiP田町店トレーナーの柿内です。   今回は、ダイエットの際に皆さん一度は挑戦するオートミールのおすす...

  皆さん、こんにちは！ パーソナルトレーニングジムBiP田町店トレーナーの柿内です。   寒くなったり暑くなったり服装を選ぶのに大変な季節...

皆さん、こんにちは！   東京スポーツ・レクリエーション専門学校で、スポーツトレーナーになるため 勉強中のよっしーです。 パーソナルジムBiP飯田橋店...

皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムBiP田町店トレーナーの柿内です！     本日は、身体をつくっていくうえでで大切なビタミンB...

みなさん、こんにちは！ 田町店トレーナーの洪です。   台風が近づいていますが、その影響で体調を崩されたりしていないでしょうか？ だいぶ肌寒くなってき...

皆さんこんにちは！ BiP飯田橋店の上田です。 コンビニでプロテインという言葉をよく見かけます。 今日は、プロテインという名の商品についてお話していきたいと思い...

  みなさん、こんにちは。 代表　薩田です。   本日は、4連休の4日目。 みなさま、いかがお過ごしでしょうか。 私たちパーソナルジムBiP...

皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムBiP田町店トレーナーの柿内です。     やっと少しずつ暑さが収まってきましたね！ この時期...

みなさん、こんにちは。 代表　薩田です。   みなさんは、コーヒーはお好きですか？ 私は好きで、1日2〜3杯くらいのみます。   コーヒー1...