WEBLOG

こんにちは。パーソナルジムBiP田町店トレーナーの三井です。   今回は、鶏肉を使った簡単につくれる自炊レシピを紹介させて頂きます。   ...

みなさんこんにちは！田町店トレーナーの木内です。   最近お客様の中で糖質制限にて、ダイエットを始められた方がいらっしゃいます。こちらのお客様は、脂質...

こんにちは。パーソナルジムBiP田町店トレーナーの三井です。   今回は、鶏肉を使った簡単につくれる自炊レシピを紹介させて頂きます。   鶏...

  みなさん、こんにちは！パーソナルトレーニングジムBiP飯田橋店トレーナーの柿内です。   本日は、近頃コンビニで手に入れやすくなった「プ...

みなさん、こんにちは！田町店トレーナーの木内です。   今回のブログではダイエット中にオススメの「プロテインバー」について、紹介させていただきます。 ...

  皆さん、こんにちは！パーソナルトレーニングジムBiP田町店トレーナーの三井です。   今回はコンビニで購入できる、おかず食品を2つ紹介し...

パーソナルトレーニングジムBiP田町店トレーナーの三井です。 今回は、コンビニ(セブン-イレブン)で手軽に購入できるタンパク質源としてプロテインバーを紹介させて...

  みなさん、こんにちは！田町店トレーナーの木内です。   お客さまに、「ダイエット中の間食として、ナッツだったら、食べてもいいですか？」と...

皆さん、こんにちは！パーソナルトレーニングジムBiP飯田橋店トレーナーの柿内です。   最近、いろいろな方から「どんな物を食べてるの？」という質問を受...

  みなさんこんにちは田町店トレーナーの木内です。   お客さまに「減量中は、どの種類のプロテインを飲むのが良いですか？」というご質問をいた...