ダイエット中にラーメンが食べたくなったらコレ!
こんにちは。
BiP田町店 佐々木です。
今回たまたまコンビニで見つけた、皆さんにオススメできるラーメンを
紹介したいと思います!
ファミリーマート
『横浜家系 豚骨醤油ラーメン』
参考価格 213円(税込)
1個あたり352kcal
P10.1g(40.4kcal)
F7.6g(68.4kcal)
C62.0g(248kcal)
食塩相当量 6.8g
コンビニで売っているカップラーメンの中でもトップクラスで脂質が低い
商品となっています!
ちなみに他のものがどのくらいかというと、だいたい14〜19gほどの
脂質であるのに対して、これは7.6gですので、この商品がいかに低いのかがわかります。
商品を手に取って、栄養成分表示などを見る際、糖質や脂質を抑えたものや高タンパクのものは、
パッケージに大きく記載して目にとまるようになっていますが、このカップ麺は特に
そういった記載がありません。
なのに・・脂質が低く抑えられているので隠れ商品になります・・!
実際に食べてみましたが、手頃な量で、美味しく食べられました。
皆さんも、どうしてもラーメンが食べたくなったときにはこの商品がオススメです!
毎日自炊だとしんどいですし、たまにはこの様なコンビニ食品なども
私もたまには食べます。
ただ、脂質が低いからといっても、食べ過ぎには気をつけましょう!
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