WEBLOG

  みなさん、新年明けましておめでとうございます。田町店トレーナーの木内です。今年もどうぞよろしくお願いします。   年末年始は、食べ過ぎ・...

みなさん、こんにちは。代表　薩田です。   先日、ある人が「夕食の後には必ずお菓子を食べる」と言っているのを聞きました。   その方は、夕食...

みなさん、こんにちは。代表　薩田です。   秋も深まってまいりましたが、というか、師走で冬ですがお変わりありませんか。   私は、北海道の冬...

皆さんこんにちは！パーソナルトレーニングジムBiP飯田橋店トレーナーの柿内です。   最近急に冷えてきので、風邪を引かないように注意して過ごしたいです...

代表　薩田です。こんにちは。 夜は鈴虫の鳴き声が聞こえてきて、秋の匂いがしてきましたね。四季があるってなんて素晴らしいのでしょう。 秋といえば、実りを収穫する時...

みなさん、こんばんは。代表　薩田です。   先ほど、田町店の近くにある『チキンワークス』さんの前でばったりお客様にお会いしました。   いろ...

  代表　薩田です。こんにちは。 映画『キングダム2』を観てきました。   描かれているのは、主人公：信の初陣のところでした。あの漫画を、実...

  行動とは、何をしたか、ですが、何をしなかったか、というのも行動に含まれます。   つまり、するかしないか、行動を制御（コントロール）する...

  代表　薩田です。こんにちは。   最近とても身体が軽いです。ストレッチや、軽く身体を動かしています。   以前からやっていたの...

  代表　薩田です。毎年ゴールデンウィークになるとつつじが綺麗に咲いているのが見られますね。   最近、特に意識しているのが、即決即動。思い...