WEBLOG

みなさんこんにちは！ 飯田橋店トレーナーの木内です。   みなさんは、スナック菓子を普段食べられることはありますでしょうか？ お酒を飲まれる際につまみ...

こんにちは！ 2024/1に入社して2ヶ月経ちましたが、改めて自己紹介をさせていただきます！   パーソナルトレーニングジムBiP田町店に配属となりま...

パーソナルトレーニングジムBiP田町店 三井です。   たまたま、近くのコンビニに立ち寄りましたところ 今までに見たことのないほどたくさんのタンパク質...

こんにちは。 代表　薩田です。   昨日は、会社の設立記念を兼ねた会社の歓迎・懇親会でした。 みなさん、これからも新メンバー共々よろしくお願いいたしま...

みなさんこんにちは！ 飯田橋店トレーナーの木内です。   以前のブログにて、脂質制限を外食のみで行った場合のメニュー例をご紹介させていただきました。 ...

パーソナルトレーニングジムBiP田町店 三井です。   今回は明星食品『チャルメラ』袋麺のアレンジレシピを2つご紹介させていただきます。 まず、アレン...

こんにちは。 代表　薩田です。   ブログを書くのが久しぶりです。 みなさん、お変わりございませんでしょうか。   BiPは、2024年も、...

みなさん、新年明けましておめでとうございます。 飯田橋店トレーナーの木内です。 今年もどうぞよろしくお願いします！   年末年始は食べ過ぎずに過ごせま...

パーソナルトレーニングジムBiP田町店 三井です。   今回は、コンビニやドラッグストアで手軽に 購入できる、タンパク質源としてプロテインバーを 紹介...

皆さん、こんにちは！ パーソナルトレーニングジムBiP飯田橋店トレーナーの柿内です。   今回は、セブンイレブンで買える身体づくりのために おすすめの...