WEBLOG

皆さんこんにちは！ 田町店トレーナーの木内です。   暑い日が続いて夏バテ気味の方もいるかと思います。栄養をしっかり摂って乗り切っていきましょう！ &...

皆さんこんにちは。 飯田橋店の上田です。   やっと梅雨が終わり、この先、本格的に暑くなりそうですね。 水分補給忘れないようにしましょう。  ...

こんにちは！！   トレーナーの篠原です。   じっとりと暑い日が続き、お疲れモード・・・。   そんな方も多いのではないでしょう...

こんにちは、BiP田町店トレーナーの柿内フランコです。 皆さん夏に向けてダイエット頑張ってますか？？ そんな皆さんの為にダイエットが成功しやすくなるようなコツを...

みなさん、こんにちは！ 田町店トレーナーの洪です！   今回は、6月30日に渋谷で開催された パーソナルトレーナー研究所が主催のセミナーに参加してきま...

皆さん初めまして！ ７月からBiP田町店に配属になりました、 パーソナルトレーナーの木内康介です。   この仕事をやろうと思ったきっかけは、単純に 昔...

こんにちは。 BiP飯田橋店の上田です。   湿度の高い日が続き夏が近づいてきていますね。   トレーニングをして夏に備えていきましょう！ ...

こんにちは。トレーナーの篠原です。   今週末から本格的な梅雨入りか⁉︎   晴れの日が多いからなのか、今年の梅雨は余裕じゃーん（＾ν...

こんにちは！ BiP田町店トレーナーの洪です！   梅雨の真っ只中で気温も変わりやすく体調も崩しやすい時期ですね。 体調管理といえば体温調節ですね！ ...

こんにちは！ BiP飯田橋店トレーナー堀切です。   6/2日曜日にお休みを頂いて東海大学湘南キャンパスにセミナーを受けてきました。 その内容を軽く報...