ブログ
2020.01.05
みなさん明けましておめでとうございます。 田町店トレーナーの木内です。 今年もどうぞよろしくお願い致します。 さあ、２０２０年スタートしました！ ...
2019.12.20
皆さんこんにちは！ BiP田町店トレーナーの柿内です。 さて、今日はダイエットを長く飽きずに続けていける方法を1つご紹...
2019.12.15
皆さんこんにちは。 飯田橋店の東です！ 今回は、ナチュラルローソンで購入できる、ダイエットにおすすめな商品をご紹介したいと思います。 ...
2019.12.05
みなさんこんにちは！ 田町店トレーナーの木内です。 １２月に入り、忘年会シーズン到来ですね、 食べる機会...
2019.11.20
みなさんこんにちは！ BiP田町店トレーナーの柿内です！ みなさん、体重の減りが止まってし...
2019.11.12
こんにちは。 BiP飯田橋店の上田です。 だいぶ気温も下がり、いよいよ冬が近づいてきましたね。 体調崩さないように気をつけていきましょう！ ...
2019.11.10
みなさん、こんにちは！ 田町店トレーナーの洪でございます。 今回は、チートデイについてお話ししていこうと思います。 チートデイとは、体を騙す（チー...
2019.11.05
みなさんこんにちは。 田町店トレーナーの木内です。 先日、フィジカルトレーナー協会主催のセミナーに行ってきました！ &...
2019.10.20
こんにちは！ BiP田町店トレーナーの柿内です！ 今日は皆さんのトレーニングのクオリティが上がる靴紐の結...
2019.10.15
こんにちは！ 飯田橋店の東です。 今回はフィットネス、筋トレに携わっている方なら誰しもが知っていると言っても過言ではない、筋肉博士こ...
