代表　薩田です。
おはようございます。

 

うちは、パーソナルジムという
お客様とトレーナーが、1対1でトレーニングをするジムなわけですが、

 

同じパーソナルジムでも
毎回同じトレーナーが担当するジムと
日によってトレーナーが変わるジムと、あります。

 

うち（BiP）は、
トレーナーが急用や急病などの場合には、
臨時で別のトレーナーが担当させていただくこともありますが、
基本、毎回同じトレーナーが担当しています。

 

 

 

毎回同じトレーナーであるメリットは、
毎回同じトレーナーであること（笑

 

つまり、同じ人物なので、考え方や伝え方、言葉遣いなどは
基本それほど変わりません。

 

一方、毎回同じトレーナーであるデメリットは、
毎回同じトレーナーであること（笑

 

同じ人物であることが、逆に、代り映えがしないというか・・
飽きたりしないよう、もちろん工夫はしますが
いつも同じ、という印象を持たれることにもなり得るわけです。

 

 

でも、想像してみてください。

 

例えば、お医者さん。
病気になって、病院に行ったとします。
通院するたびに、違う先生が診察する場合と
毎回同じ先生が診察する場合とあると思います。

 

A先生はこう言ったけど、
B先生はこう言った、と不満があったとしても
A先生もB先生も、嘘をついているとか適当に診察している、とか
そういうわけではなくて
それぞれの先生で、経験も、バックグラウンドも、専門分野も違うかもしれないし
そもそも別々の人間なので、
まったく同じということはあり得ないわけです。

 

または、結婚。
新婚当時は、優しくて、毎日笑顔でご飯を作ってくれた奥さんが
いまは、仏頂面で、掃除もしなくて、ご飯なんてレンジでチンばっかりで。。
なんて、なったりするわけです（笑；あくまで例です

つまり、同じ結婚相手であっても、月日とともに変わることは
容易にあるわけです。

 

 

それと同じで
Aトレーナーと、Bトレーナーが
同じお客様を担当したとしても、
お伝えすることに、違いがあったり、言い回しが異なったりすることは
当然あるわけです。

 

また、同じAトレーナーであっても
学びや体験に伴って、Aトレーナー自身に変化があったりします。

 

ですから、
毎回同じトレーナーでも、
毎回違うトレーナーでも、結局は、
今日・いま・この時と完全に一致、完全に同じ、ということは
あり得ない。

 

ということは、
毎回同じトレーナーでも、
毎回違うトレーナーでも、言うことや処方するトレーニングは違ってくるということです。

もちろん、各ジムにおいて、ベースとなる考え方・基本的な処方はあるでしょうけれども。。

 

ということで、

毎回同じトレーナーが良いのか、別のトレーナーのほうが良いのか？　の結論は

どちらでも構わない、ということになります（笑

 

 

 

じゃぁなぜ、うち（BiP）はトレーナー固定制（毎回同じトレーナー）なのか？

 

それは、トレーニングのご予約をお取りするのを
会社のシステムなどを使わずに
トレーナーのプライベートな個人LINEで行っているからです。

 

個人LINEでやりとりするから、
言いにくいことも言いやすい。

いろいろ質問しやすい。
気軽にコミュニケーションできる、と思うからです。

 

また、毎回同じトレーナーだと、

「変化」を共有しやすいというのも大きな理由です。

 

トレーニングを継続するモチベーションとして、

自分の変化が感じられる、というのがあります。

 

ダイエット目的なら
体重が減った、
ウエストが細くなった
というのもそうですし、

あとは
このトレーニングメニューが
以前は全然出来なかったけど
できるようになった！など。

 

同じトレーナーなら、変化を共有して一緒に喜べます。

 

毎回違うトレーナーでも、

記録を見れば変化はある程度分かるでしょうが、

見た目とか、気持ち、とかの共有までは難しいと思います。

 

なので、同じトレーナーのほうが変化が共有しやすい、

ということで、うち（BiP）では、トレーナー固定制にさせていただいております。

 

 

あの・・ハッキリ言ってしまうと・・
痩せなかったり、望む結果にならなかったりする理由を
パーソナルジムやトレーナーのせいにしているうちは、結果を得られません。

 

何かの原因を、他人のせいにしないで
完全に自分でコントロールする意識で行うから
結果を手に入れられるわけです。

 

自分を担当するトレーナーが、毎回同じでも違っても
そのトレーナーから聞いたことのうち、
自分にとって「腑に落ちる」、「しっくりくる」情報を
まずはご自分で試してみる。

 

そうして試してみた結果を、トレーナーにフィードバックする。
そして、また試してみる。

 

仕事と同じ。
PDCAサイクルを回すわけです。

 

 

1人で回すより、専門家（トレーナー）と一緒に回したほうが
早いし近道だから、パーソナルジムが存在します。

 

もし、うち（BiP）に通ってくださっているお客様で
セカンドオピニオン的に、他のトレーナーのセッションも受けてみたい、
という方がいらしたら、私（薩田）または各トレーナーまで、遠慮なくお知らせください。

喜んで、対応させていただきます。

 

 

「痩せたら嬉しいけど、痩せなくてもいいや。
　とりあえずやってみよう」

 

それくらいおおらかに、ゆったりとやっていく人のほうが
結局、早く結果を手に入れる。

 

結果に執着しないから、結果を手に入れられるのですね。

矛盾しているようですが、陰陽というか、表裏なんですが。

 

 

本当に、結果を得られる人は、自分の責任で
痩せるための行動を取ります。

BiPでは、そのためのサポートを最大限させていただきます。

 

お一人で自己流でやるよりも、早いし確実ですから

時間もお金も浪費ではなく投資になりますよ。

 

●パーソナルトレーニングジムBiP田町店
https://bip.gym.co.jp/shop#section-shoptamachi

 

●パーソナルトレーニングジムBiP飯田橋店
https://bip.gym.co.jp/shop#section-shopiidabashi

 

●無料カウンセリング・トレーニング体験（田町）
https://bip.gym.co.jp/counseling_tamachi