WEBLOG

ブログ

お肉は食べると太る?

今回も担当させて頂きましたBiP田町店神山です!
さあ皆さん、お肉は食べると太ると思っていらっしゃる方、多いですよね。。。

 

そこの問題、私が解決していきましょう!

 

食べる肉の部位によって違う!!!!
というのが私が皆様にお伝えしたいことです(^_^)v

 

焼肉屋さんに行きカルビを食べまくるのか、ホルモンを食べまくるのか、この差実に約355kcal ? ?

 

カルビはやはり脂質が多いですね!皆さん、お肉は食べていいのですが食べすぎに注意ですm(_ _)m
カルビは食べやすいのですがお肉の中でとにかく高いカロリーの持ち主ですので1人前までで止めておきましょう!

 

また次回の記事もお楽しみに~!!!!!

 

●パーソナルトレーニングジムBiP田町店
https://bip.gym.co.jp/shop#section-shoptamachi

 

●パーソナルトレーニングジムBiP飯田橋店
https://bip.gym.co.jp/shop#section-shopiidabashi

 

●無料カウンセリング・トレーニング体験(田町)
https://bip.gym.co.jp/counseling_tamachi

BiP

著者:BiPトレーナー