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タグ「セルフ整体」の一覧
2024.04.19
整体・ストレッチ
#セルフ整体
#骨盤
骨盤前傾・後傾を解消する簡単ストレッチ
こんにちは。 パーソナルトレーニングジムBiP田町店 佐々木です。 今回は、姿勢の歪みの原因として、最も多い箇所の骨盤についてお話します。 骨盤と...