みなさん

こんにちは！

田町店トレーナーの洪です(^ ^)

 

今回は、スポルテックに行ってきました！

 

スポルテックとは、

スポーツ設備・機器、フィットネス機器、スポーツ用品、健康器具、介護機器、サプリメント・健康食品、スポーツツーリズムなどが世界中から一堂に出展する、スポーツ・健康産業日本最大の展示会です。

７月９日〜１１日の３日にかけて東京ビッグサイト青海展示棟で開催されました。

 

まさに、最新のフィットネス業界の情報がすべて詰まっているといっても過言ではありません！！

ブースの数もとても多く多彩でした。その中でいくつかを紹介していきたいと思います(^ ^)！

 

入り口はこんな形でした！招待券もしくは事前に登録をしている方は無料で入場できるのも嬉しいです。

もちろん一般の方でもお金を払えば入場できます！

 

スポルテックは、ただの展示会ではなく写真のように参加型のイベントがたくさん行われています。

 

フィットネスクラブで行うスタジオレッスンなどが実際に体験出来ますし、それを観戦することも出来ます！

 

写真にはないですが、実際のジムのように様々な筋トレのマシンや有酸素マシン、バーベルやダンベルなどがたくさん展示されています。もちろんどれもすべて自分で動かして試す事が出来ます！

 

実際に自分のトレーニングを丸々行う方もいました（笑）

 

特にマシンで感じたのは、背中のマシンの進化とアタッチメント（付け替える物）の種類が豊富に出てきている事です。背中のトレーニングはとても難しいのですが、従来のマシンに比べても初心者の方が鍛えやすいマシンがどんどん出てきているように感じました。

 

あくまで参考ですが、これすべてが背中のトレーニングで使うアタッチメントです…

もちろんこれ以外にもメーカーごとにさまざまな工夫がされた製品がたくさんありました。

特に、女性のヒップトレーニングは最近のブームでもあるので専用のマシンも出てきています。

 

このマシンがあれば、どの女性でも一人で簡単にヒップアップのトレーニングができるはずです！

トレーニングマシンはこのようにどんどん進化し続けています。

 

次は、実際に僕が体験ブースで体験したものを紹介していきますね。

 

まずは、デッドリフト（背中のトレーニング）のチャレンジが出来るブースを体験してきました。

自分で宣告した重さを上げられればダンベル型のストラップがもらえるというものでした。

頑張ってなんとか１６０キロ持ち上げられました…（笑）

バーベルもメーカーによってシャフト（バー）の部分の持ちやすさが全然違うのでそこも体験出来て良かったです！

 

次は、爪です！！

スポーツに爪？？？って思う方もいるでしょう。僕もそう思いました（笑）

でも、スポーツのパフォーマンスにおいて爪もとても重要な要素みたいです！

力を発揮する競技では、爪の長さによって力のかかり方がまったく違うそうです。

僕も実際に体験してみました。

 

爪の余分なところを、削ったり補強したりすることでツヤツヤの爪になりました！！

補強液も塗ってあるので折れにくくなっています。シールを貼るやり方もありました。

軽く体験しただけですが、僕の場合は１週間程度は効果が持続しました！

意外と筋トレしているだけでも爪が壊れている事がわかってびっくりです…

 

最後は食品、サプリメントについてです。

 

まずは、タンパク質が豊富な食品です。その名もスポちく！

味も普通のちくわと変わらないのにタンパク質やアミノ酸、ビタミン類などがとても豊富でした。

これ以外にも高タンパク質麺なども配られていました。コンビニなどでも高タンパク質の食品が増えてきているので健康的な体作りを目指している方はぜひチェックしてみましょう^ ^

 

プロテインもオリジナルの物が少量から作れる事にびっくりしました。

自分だけのオリジナルプロテインが作れるのは、特別感があって良いですよね。

 

今回は、以上になりますがスポルテックは毎年とても有意義な情報が得られるので興味のある方はぜひ参加してみてくださいね(^ ^)！

 

●パーソナルトレーニングジムBiP田町店
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●パーソナルトレーニングジムBiP飯田橋店
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●無料カウンセリング・トレーニング体験（田町）
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