WEBLOG

皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムBiP田町店　トレーナーの柿内です！     最近暑い日が続いていますが、体調は大丈夫でしょう...

こんにちは！ 飯田橋店の東です。   今回、BiP公式でSNSを発信していくことに なりました！   ツールはTwitter、インスタ、LI...

みなさん、こんにちは。 代表　薩田です。   皆さんは、最後に、身長を測ったのはいつですか？   おとなになると、体重を量ることはあっても ...

みなさんこんにちは！ 田町店トレーナーの洪です。   梅雨が終わり、とにかく暑いですね。 熱中症には、充分注意して過ごしてくださいね。   ...

みなさん、こんにちは。 代表　薩田です。   コロナの感染者数が増えつつあるいま、 のんきにこんなブログを書いていていいのか・・・と正直思います。 &...

みなさん、こんにちは！ 田町店トレーナーの木内です。   ようやく梅雨も明け、これから夏本番ですね。   こまめに水分補給を行う癖をつけて、...

みなさん、こんにちは。 代表　薩田です。   8月に入り、セミの声がするようになりましたね。 夏がきたーという感じ。 四季を感じられるところに住んでい...

皆さん、こんにちは 代表　薩田です   ダイエット中、なかなか体重が落ちなくなってきた場合に 睡眠が足りていない可能性があるんですよ、という話を うち...

みなさん、こんにちは 代表　薩田です   今日は土用丑の日ですね うなぎを食べてみませんか   ここ最近、連日のように打合せ・確認などしてい...

皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムBiP田町店トレーナーの柿内です。     本日のブログは、早朝に空腹状態で行うウォーキング ...