WEBLOG

みなさん、こんにちは！ パーソナルトレーニングジムBiP飯田橋店トレーナーの木内です。   今回のブログでは、 セブン-イレブンで見つけたおススメのド...

みなさん、新年明けましておめでとうございます。 パーソナルトレーニングジムBiP田町芝浦店 三井です。 今年もどうぞよろしくお願いします！ 年末年始は食べ過ぎず...

明けましておめでとうございます。 代表　薩田です。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。   今は曇り空の東京ですが、こんな曇りの日も好きだ、と 分...

こんにちは。 BiP田町芝浦店　佐々木です。   12月も中旬になり、より一層寒い季節になりました。 あっという間に今年も終わりですね。  ...

みなさん、こんにちは。 代表　薩田です。   今年も残り1ヶ月ちょっと。 毎年、年末には今年を振り返り お正月には、1年間の夢や目標（ゴール）を立てる...

パーソナルトレーニングジムBiP田町店 三井です。   今回は、セブン-イレブンで手軽に購入できる、 タンパク質源として飲むヨーグルトを紹介させていた...

みなさん、こんにちは！ 飯田橋店トレーナーの木内です。   ダイエット中でも、お酒は飲みたい。。 というお客様はとても多いです。   という...

パーソナルトレーニングジムBiP田町店 三井です。 今回は、お腹が空いて辛い、甘いものが欲しいと感じた際に 自分へのご褒美として食べられるコンビニスイーツをご紹...

みなさん、こんにちは。 代表　薩田です。   以前お世話になった籠屋邦夫さんという方が 最近、ブログでこんなことを仰っていました。   「「...

パーソナルトレーニングジムBiP田町店 三井です。 今回はカンタン酢を使った鶏もも肉のレシピをご紹介いたします。 その名も「てりうまチキン」です！  ...