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脚の疲労を軽減！バンドを使ったストレッチのご紹介：もも・ふくらはぎ

みなさん、こんにちは！ BiP田町店トレーナーの佐々木です。前回はバンドを使用した大胸筋のストレッチを紹介しました。今回は脚全体のストレッチ...