ブログ
2023.03.14
こんにちは。代表 薩田です。あちこちで沈丁花のいい香りがしています。 先日、ある方から頂戴したご本に「身・口・意」ということが載っていては〜そうだ...
2023.03.10
パーソナルトレーニングジムBiP田町店トレーナーの三井です。 今回は、コンビニ(セブン-イレブン)で手軽に購入できるタンパク質源としてプロテインバーを紹介させて...
2023.02.28
こんにちは。代表 薩田です。 なんとなく体調が優れない。。糖質を制限しているのに体重が減らない。。 という方は、摂って...
2023.02.20
皆さん、こんにちは!パーソナルトレーニングジムBiP飯田橋店の柿内です。 今回は、ウォーミングアップの重要性について書いていこうと思います。 皆さ...
2023.02.16
みなさん、こんにちは!田町店トレーナーの木内です。 お客さまに、「ダイエット中の間食として、ナッツだったら、食べてもいいですか?」と...
2023.02.14
こんにちは。代表 薩田です。 今日は、ダイエットやボディメイクで結果を出している人が日ごろ意識している習慣についてお話したいと思います。 &nbs...
2023.02.10
こんにちは。パーソナルジムBiP田町店トレーナーの三井です。 普段は、シャワーだけでお風呂を済まされている方も、多いのではないでしょうか?このブロ...
2023.01.31
こんにちは。代表 薩田です。 自信と自尊心が、ダイエットやボディメイクに関連していると聞いたら、驚きますか? 自信とは...
2023.01.25
みなさん、新年明けましておめでとうございます!田町店トレーナーの三井です。 今回は 、2022年12月10日に行われたFWJ主催のWORLD LE...
2023.01.24
代表 薩田です。こんにちは。 当社のゴールや使命を、ホームページに掲載いたしました。 ●株式会社BiP>会社概要htt...