WEBLOG

みなさん、こんにちは。薩田です。   カレーライスが好きなんですけど、ここしばらく食べていませんでした。   あの、カレールーを使ったカレー...

こんにちは、パーソナルジムBiP田町店トレーナーの三井です。   今回はタンパク質について話していこうと思います！   タンパク質は主に肌や...

みなさん、こんにちは。薩田です。 コロナで、大きく変わったことのひとつにオンラインの活用がありますよね。 コロナ前は、オンラインで会議とかあり得ないと思っていま...

みなさん、こんにちは。薩田です。   いまBiPで、オリジナルのお弁当を作ろうと思っていまして。どんなのがいいか、いろいろ考えています。  ...

みなさん、こんにちは。薩田です。   頭がいい人っていますよね。頭の回転が早くて、すぐ解決策とか浮かんできて、課題発見！とか言っている人。  ...

皆さんこんにちは！   パーソナルトレーニングジムBiP田町店トレーナーの柿内です。   今回は、トレーニングをする方々にぜひ摂取していただ...

みなさん、こんにちは。薩田です。   先月末に、公式ホームページをリニューアルしました。したのですが・・、なんか違う。。なにか思ったのと違う。。 &n...

  みなさん、こんにちは。代表　薩田です。   私が鍛錬している太極拳で以前、師匠に、調身・調息・調心という言葉を教わったことがあります。 ...

皆さんこんにちは！パーソナルジムBiP田町店トレーナーの三井です。   今回はコンビニで購入できる高タンパク低カロリーな食品を5つ紹介したいと思います...

こんにちは。代表　薩田です。       いい風が吹く季節になりました。 身体は、口から入れてものでできていますね。食事、つまり、...