WEBLOG

皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムBiP田町店トレーナーの柿内です。   今回はタイトルの通り、ダイエット中のお休み・・ つまり、ダイエッ...

みなさん、こんにちは。 代表　薩田でございます。   先日、あるお店のテレビが 「成人で週に1日以上、スポーツをする人が59.9％。過去最高」 という...

こんにちは、代表：薩田です。   ここは東京ですが、沈丁花のいい香りがしていますね。   だんだん日の出が早くなってきました。 四季があって...

みなさん、こんにちは。 代表　薩田です。   なんとなく、うまくいかない。 なんだか、思うように結果がでない。   そんなとき。  ...

  みなさん、こんにちは。 代表　薩田です。   おいしいリンゴが食べたい。 リンゴの木を育てたい。   だから、リンゴについて調...

皆さん、こんにちは！ パーソナルトレーニングBiP田町店トレーナーの柿内です。   今回は、有酸素運動について書いていこうかなと思います。 前提として...

  みなさん、こんにちは。 代表　薩田です。   BiP田町店のある港区・芝浦の近くには 東京タワーがありますが いまはコロナの緊急事態宣言...

みなさん、こんにちは。 代表　薩田です。   新年明けまして、すでに1ヶ月が経ちましたね。 薩田の鍛錬している太極拳の世界（干支歴）では、 今年202...

みなさんこんにちは！ 田町店トレーナーの木内です。   最近、お客様に朝ご飯は何を食べてるのですか？と質問があります。   特別な物を食べて...

みなさん、こんにちは。 代表　薩田です。   今日、ある会社さんが主催の パーソナルトレーニングジム全国会議というのがzoomで行われまして、 わたし...