WEBLOG

皆さんは、筋トレというものをやったことがおありでしょうか。 体育の授業や、部活動でやったことがある方もいらっしゃるかもしれませんね。 大人になってからも、スポー...

みなさんこんにちは！田町店トレーナーの木内です。   ダイエット中、ラーメンが食べたくなることがありますよね？特にラーメンが好きな方はその思いは強いか...

実は、昨夏からインスタを始めておりまして。ほとんど投稿できていなかったのですがみんなでやってみよう、ということになりました。 トレーナーたちの仕事風景や、プライ...

  あなたにしか、できないことって何ですか？   　筋トレをする　営業電話をかける　採用面接をする　費用の計算をする　トレーニングを教える ...

皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムBiP田町店トレーナーの柿内です。   今回は腸内フローラが崩れる様々な原因について書いていこうと思いま...

  何かを始めてみたけどつまづいたり、批判・非難されたり、応援してくれると思っていた人が応援してくれなかったり、   または、これから何かを...

こんにちは。パーソナルジムBiP田町店トレーナーの三井です。   10月17日に行われたマッスルゲート名古屋大会に参加してきました。今回は、その大会の...

  目の前の人がどうしようもなく落ち込んでいたり何をしたらいいのか、何から手をつけたらいいのか、途方にくれていたり、 そんなとき、私だけはその方の未来...

みなさん、こんにちは！田町店トレーナーの木内です。   今回のブログでは、有酸素運動のメリットとデメリットについて簡単にお話していこうと思います。 &...

先日、結婚相談所を経営されている方とお会いしました。   結婚相手を探している男性で、なかなかお相手が決まらない場合、見た目が大きく影響しているとのこ...