WEBLOG

みなさん、こんにちは。 代表　薩田です。   なんとなく、うまくいかない。 なんだか、思うように結果がでない。   そんなとき。  ...

  みなさん、こんにちは。 代表　薩田です。   おいしいリンゴが食べたい。 リンゴの木を育てたい。   だから、リンゴについて調...

皆さん、こんにちは！ パーソナルトレーニングBiP田町店トレーナーの柿内です。   今回は、有酸素運動について書いていこうかなと思います。 前提として...

  みなさん、こんにちは。 代表　薩田です。   BiP田町店のある港区・芝浦の近くには 東京タワーがありますが いまはコロナの緊急事態宣言...

みなさん、こんにちは。 代表　薩田です。   新年明けまして、すでに1ヶ月が経ちましたね。 薩田の鍛錬している太極拳の世界（干支歴）では、 今年202...

みなさんこんにちは！ 田町店トレーナーの木内です。   最近、お客様に朝ご飯は何を食べてるのですか？と質問があります。   特別な物を食べて...

みなさん、こんにちは。 代表　薩田です。   今日、ある会社さんが主催の パーソナルトレーニングジム全国会議というのがzoomで行われまして、 わたし...

みなさん、こんにちは。 代表　薩田です。   最近、怪我する人が増えているという話しをよく聞きます。 今まで、定期的にトレーニングをしていた方でも 腰...

皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムBiP田町店 トレーナーの柿内です。     この時期は、お正月でついつい食べ過ぎて・・ もし...

みなさん、こんにちは。 代表　薩田です。   先日、フィットネス・トレーナーをやっていらっしゃる方と お話する機会がありまして、   その方...