パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけは、何でしたか?
・ダイエット
・ボディメイク
8年で8kgほど太ったので、そろそろやせたかったです。
他のジムではなく、BiPを選んだ理由は何でしたか?
家から近く、夫が先に通っており、オススメされたので。
最も変化したことは、何でしたか?
見た目が変わりました!!
会社で「やせたね!!」と色々な人に言われます。
うれしかったこと・やってよかったなと思うことは何ですか?
Sサイズの服が入るようになったこと。
あきらかにやせて、顔が小さくなったこと。
トレーニングを続ける際に、工夫したことは何かありましたか?
楽しむこと、予約するのを忘れないこと。
おいしいゴハンを食べること。
トレーナーがいてよかったな、と思うことはありますか?
いなかったら、絶対にやせられなかったです!!
楽しくトレーニングできています!!ありがとうございます!!