パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけは、何でしたか?
ダイエット
他のジムではなく、BiPを選んだ理由は何でしたか?
・近い
・価格が安い
最も変化したことは、何でしたか?
・体型
うれしかったこと・やってよかったなと思うことは何ですか?
・少しやせた
・ズボンがはけるようになった(昔のもの)
トレーニングを続ける際に、工夫したことは何かありましたか?
・休養をとる(トレーニング前日)
トレーナーがいてよかったな、と思うことはありますか?
・食べすぎ防止(心理的に)
・どれくらいの負荷が必要かの判断がたすかる