TRAINER

パーソナルトレーナー紹介

白川 鮎太

田町芝浦・飯田橋のパーソナルトレーニングジムBiP

SHIRAKAWA ayuta

役職・所属 パーソナルトレーニングジムBiP田町芝浦店
パーソナルトレーニングジムBiP飯田橋店
趣味・好きなこと 散歩・サウナ・スパ・スニーカー
所持資格 ・JATI(日本トレーニング指導者協会)
・NSCA-CPT
・健康運動実践指導者

なぜ、パーソナルトレーナーになろうと思ったのか?

学生時代にスポーツジムでアルバイトをしていた経験から、パーソナルトレーナーという仕事に出会い、そのやりがいに魅力を感じました。

お客様の体力向上だけでなく、人生をより良くする手助けができる仕事だと実感し、パーソナルトレーナーになることを決意しました。
この職業は、お客様の健康と幸せをサポートする大切な役割だと感じています。

やりがいを感じるとき

長期的にお客様を担当することで、その方の癖や身体の状態を自分のことのように理解できるようになります。

お客様ご自身が見た目や身体機能の変化を実感し、感謝の言葉をいただけたとき、これまでの知識や経験を活かせたと感じ、大きなやりがいを覚えます。

得意な指導

お客様一人ひとりの身体状態や目標に合わせた、トレーニング指導を得意としています。

個々の骨格や柔軟性の違いを踏まえると、最適な種目や負荷は異なります。
そのため、ウエイトトレーニングのみならず、ヨガ、ピラティス、ストレッチ、整体を組み合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを作成します。

またお客様には、トレーニング理論を分かりやすく説明させていただき、その重要性をご理解いただきながら取り組んでいただけるよう努めています。