本荘 伸彦
Personal Trainer
HONJO nobuhiko
本荘 伸彦
| 役職 | パーソナルトレーナー |
|---|---|
| 所属 | パーソナルトレーニングジムBiP飯田橋店 |
| 趣味・好きなこと | 空手・カポエイラ |
| 所持資格 | NESTAｰPFT(NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー) |
なぜ、パーソナルトレーナーになろうと思ったのか？
調理師専門学校卒業後、勤めていたレストランの閉店という転機に、調理師として「食事（栄養）で人を健康にする」という土台を持っていたので、次は「運動」を組み合わせて、より多角的に人の体や健康をサポートしたいと思ったのがきっかけです。
料理もトレーニングも、「目の前の人を自分の手で喜ばせ、人生を豊かにする」という本質は同じで、レストランという場所がなくなっても、マンツーマンで一人ひとりの心と身体に深く寄り添い、ダイレクトに成果や笑顔を受け取れるパーソナルトレーナーという仕事に、新たな自分の可能性と強い魅力を感じて挑戦を決意しました。
やりがいを感じるとき
単に体重を減らす、筋量を増やすだけでなく、お客様が自分自身の身体を深く理解し、愛せるようになる過程をサポートすることに最大のやりがいを感じます。
身体的な変化は目に見える成果ですが、本当に嬉しいのは、お客様が自信を取り戻し、笑顔で自分の人生を楽しめるようになる瞬間です。一人ひとりの悩みに寄り添い、共に目標を達成していく中で生まれる信頼関係こそが、私の原動力です。
身体と心の両面から、誰かの人生をポジティブに変えるきっかけになれることが、この仕事の誇りです。
得意な指導
お客様のライフスタイルや骨格に合わせたボディメイクを緻密にプランニングします。姿勢改善や美しいシルエット作りなど、見た目の変化はもちろん、動かしやすく快適な身体へと導く機能的なトレーニング指導にも定評があります。
お客様の目標に対して何が本当に必要なのかを的確に見極め、初心者でも無理なく続けられるように、親しみやすい笑顔とわかりやすいロジックでモチベーションを高めながら、二人三脚で目標達成をサポートします。